Wozu eigentlich Gelassenheit? Verschwinden unangenehme Gefühle durch Gelassenheit? Manchmal ja, manchmal aber auch nicht – denn es geht nicht darum, dass sie verschwinden, sondern, dass sie uns nicht mehr „lähmen“.
Kennst du es, sich quasi handlungsunfähig zu fühlen vor lauter Emotion? Gelassenheit durchbricht diesen Teufelskreis und gibt dir die Fähigkeit zurück, etwas zu tun, das Deinen Moment, Deinen Tag, ja Dein Leben bereichert. Es gibt dir Selbstbestimmtheit über dein Handeln zurück.
Statt Energie in die Abwehr negativer Emotionen zu stecken, akzeptiere, dass diese Empfindungen da sein dürfen und dann investiere Deine Kraft in etwas, dass dich erfüllt oder voran bringt:
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„Lebensfreudige“ Grüße und GUTE REISE! 😀
Deine Karima Stockmann
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