Jul 302014
 
Aktiv sein, glücklich sein...

Lebensfreude spürt man nicht nur seelisch, sondern auch körperlich. Was machst Du bereits für Deinen Körper? Schenkt er Dir täglich Lebensfreude oder auch anders herum? Schon durch ein tägliches, kleines Bewegungsprogramm unterstützt Du Deinen Körper dabei langfristig gesund zu bleiben. Und mal ehrlich, hattest DU Dir nicht auch vorgenommen, mehr für Dich und Deine Gesundheit zu tun? […weiter lesen]

Jul 232014
 
Zu verschenken: Nimm Dir, was Du brauchst

Gleich ausdrucken, aufhängen und Freude verbreiten… Vor allem aber: denk an Dich selbst! Der erste Schritt, um seinen Ziele näher zu kommen, ist zu wissen, was man will… Also, „was“ reißt DU Dir heute von Deinem Glücksaushang ab? Steckst Du Dir ein wenig Gelassenheit ins Kleingeldfach oder Hoffnung in die Hosentasche? Ich freu mich von […weiter lesen]