Dez 142017
 
Wirbelsturm Karima - wie heißt Dein Sturm?

Hey, wusstest Du, dass es einen Wirbelsturm gibt, der DEINEN Namen trägt? Ja, wirklich! Genauso wie es einen Wirbelsturm mit dem Namen Karima, Anja, Frank, Lisa oder Clemens gibt. Bei den meisten Menschen herrschen immer wieder mal kleinere oder auch größere Stürme: Situationen, die uns zum Wanken bringen, Situationen, die uns den Halt nehmen, Situationen, die […weiter lesen]

Aug 292017
 
Ich seh' die Sonne - Du auch? (Glücksübung)

„Ich seh‘ die Sonne, auch wenn es regnet, weil sie mir überall begegnet…“ Das ist der Refrain eines meiner Lieder, das Du noch nicht kennst, obwohl es schon über 4 Jahre alt ist. Ich nenne es liebevoll mein „Pfadfinder-Lied“, da es einfach perfekt zu einem geselligen Abend am Lagerfeuer passt. Und weißt Du was?! Wenn […weiter lesen]

Mai 122017
 
Dein Leben. Deine Chance.

In den letzten Wochen haben viele neue Leser ihren Weg zu lebensfreude-heute gefunden, da sie beim Pure Lebensfreude Online-Kongress teilnahmen oder in einem meiner Vorträge neugierig meinen Worten lauschten. Mit einem wundervollen Gedicht über das Leben möchte ich alle neuen Leser willkommen heißen und allen „alten Hasen“ sagen, wie sehr ich mich über Euer Bleiben freue! Manchmal […weiter lesen]

Jan 042017
 
Kraftvoller Jahresstart (Danke sagen mit den Worten von Paulo Coelho)

Wenn man ein neues Jahr kraft- und friedvoll zugleich starten möchte, ist es hilfreich, das alte Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen und DANKE für schöne, abenteuerliche, aber auch herausfordernde Momente zu sagen. Dadurch können wir unserem Jahr und somit dem Leben selbst Wertschätzung entgegen bringen. Vor allem aber können wir auf diese Weise… …Zurückliegendes leichter […weiter lesen]

Okt 182016
 
Mein Geburtstagsgeheimnis! (Sonder-Botschaft)

Heute ist der 18.10. – mein 33. Geburtstag! Ich möchte meinen Geburtstag mit Dir feiern, indem ich heute ein „kleines Geheimnis“ mit Dir teile. Ich möchte Dir heute verraten, weshalb dieses neue Lebensjahr ein ganz besonderes für mich sein wird… Natürlich ist jedes Lebensjahr auf seine Weise völlig einzigartig, doch in diesem neuen Lebensjahr werde […weiter lesen]

Aug 112016
 
Aufgetankt und motiviert (Teil 1): meine TOP 3 Kraftspender für den Alltag

Wie beim „Weltveränderer-Trick versprochen„ versprochen, möchte ich Dir meine aktuell am häufigsten genutzten TOP 3 Ruhe- und Kraftspender für den Alltag verraten. Damit Du jedoch genügend Zeit hast, diese selber auszutesten, habe ich sie in 3 einzelne Botschaften aufgeteilt. Alle 3 „Helferlein“ ermöglichen mir vor allem bei einem straffen Zeitplan wieder aufzutanken und den Geist […weiter lesen]

Apr 072016
 
Ein Lichtschalter fürs Wohlbefinden

Wusstest Du, dass es einen „Lichtschalter“ für Dein Wohlbefinden gibt? Schon letzte Woche habe ich Dir beim Thema Loslassen davon erzählt, wie ich die Angst vor Abschieden überwinde: indem ich das Hier und Jetzt wahrnehme, meine Sinne einschalte und die Klänge, Düfte, Aromen, Farben der Welt um mich herum entdecke, wenn ich meinen Atem und […weiter lesen]

Mrz 312016
 
Abschied nehmen: vom Loslassen und Zulassen...

„Wichtig ist, wie leicht Du loslassen kannst.“ Ausgerechnet dieses Zitat schenkte mir mein letzter Yogi-Tee an meinem Arbeitsplatz, von dem ich mich letzte Woche persönlich verabschiedete und heute auch per Blogbeitrag Lebewohl sagen möchte…anfangs war das gar nicht so leicht. Doch warum fällt es eigentlich so schwer, Abschied zu nehmen, loszulassen, weiterzuziehen…? In unserem Leben werden […weiter lesen]

Jan 262016
 
Glücksweisheit "vom Bauern und seinen Bohnen"

Um den Jahreswechsel herum erhielt ich ein paar wundervolle Inspirationen von Lesern. An dieser Stelle vielen, vielen Dank an alle für Eure Post! Tanya und Alex erinnerten mich beispielsweise mit einem Säckchen voll weißer Bohnen an eine herrliche „Glücksgeschichte“, die ich heute mit Dir teilen will. Vielleicht möchtest auch Du Dir danach ein paar Bohnen […weiter lesen]

Nov 062015
 
Glück ist jeder neue Morgen (Grußkarte / Zitat)

Glück ist gar nicht mal so selten, Glück wird überall beschert. Vieles kann als Glück uns gelten, was das Leben uns so lehrt. Clemens Brentano ooo Als ich heute Morgen aus dem Fenster blickte, erfüllte mich ein wundervolles, friedliches Gefühl. Ich schaltete meine Gedanken über die zahlreichen Aufgaben, die heute noch vor mir liegen, bewusst […weiter lesen]

Jul 282015
 
Jeden Tag ein bisschen reicher... (Zitat: Ernst Ferstl)

  Mal wieder ein wundervolles Zitat vom Aphorismen-Meister Ernst Ferstl. Vielen Dank für diese waisen Worte, die in nur einem Satz all die vielen, kleinen BeREICHerungen eines Tages ins Scheinwerferlicht rücken. Selbst wenn hier und da vielleicht ordentlich was in die Hose gegangen ist, der Chef die neue Idee überhaupt nicht so originell fand wie […weiter lesen]

Jun 032015
 
Glücksüberstunden (Grußkarte)

Ich wünsche Dir von ganzem Herzen viele Momente der Dankbarkeit! Denn Dankbarkeit und somit die Beachtung der zahlreichen, wertvollen Dinge in Deinem Leben bedeuten „Lebensfreude“ pur… Gönne Dir dieses wunderbare Gefühl der Zufriedenheit, indem Du immer wieder laut aussprichst, wenn Du für etwas dankbar bist oder etwas zu schätzen weißt. Damit regst Du nicht nur […weiter lesen]

Mrz 192015
 
Bitte mitmachen: Glücksaushang zum Tag des Glücks (20. März)

Erinnerst Du Dich noch an den Glücksaushang zum internationalen Tag des Glücks 2014? Natürlich ist auch am 20. März 2015 wieder dieser wundervolle Aktionstag, zu dem ich extra einen neuen Glücksaushang gestaltet habe – ganz getreu euren „Vorlieben“. Denn die meisten Leser lieben Weisheiten und Zitate, deshalb gibt es dieses Jahr einen Glücksaushang mit inspirierenden […weiter lesen]

Mrz 102015
 
Reise durch den Alltag

Am Wochenende durfte ich gemeinsam mit meiner Familie um die Welt reisen: Ich konnte Schneeleopaden in den Gebirgen von Pakistan beobachten, eine Elefanten-Familie auf ihrem Weg zum weit entlegenen Wasserloch begleiten, Giganten der Meere bestaunen und mitten in einem Schwarm von 500.000 weißen Gänsen fliegen! Denn ich war in der Münchner Olympiahalle, wo beeindruckende BBC […weiter lesen]

Feb 272015
 
Glück ist... (Teil 2)

Du hast jeden Tag aufs Neue die Chance, einen „glücklichen Schritt“ zu machen – ja sogar in jedem neuen Augenblick! Selbst wenn Du Dich Vorhin über etwas geärgert hast oder etwas nicht ganz nach Deinen Vorstellungen verlief, JETZT ist ein Neuanfang und Du kannst den Groll hinter Dir lassen. Konzentriere Dich auf all das Gute, […weiter lesen]