Apr 122017
 
Jetzt statt irgendwann! (Pure Lebensfreude Online-Kongress)

Das Leben ist zu kurz für IRGENDWANN! Hast Du Dir für dieses Jahr eigentlich irgendetwas vorgenommen? Mit meiner letzten Botschaft des Jahres (KLICK) habe ich Dich ja dazu motiviert, Dir erst einmal KEINE klassischen, „guten Vorsätze“ zu nehmen und Dich stattdessen zu fragen, was Dir wirklich wichtig ist: Nach welchen Werten möchtest Du Dein Leben […weiter lesen]

Nov 252016
 
Kongresstipp: Meditation & Wissenschaft (NEWS)

Über diverse Netzwerke habe ich in den letzten Tag von dem spannenden Kongress „Meditation & Wissenschaft 2016“ erfahren. Da ich sowohl von Meditation als auch von Wissenschaft begeistert bin, freue ich mich riesig, dass bei diesem Kongress, die verschiedensten Aspekte der Achtsamkeit wissenschaftlich aufbereitet werden, um klar zu zeigen, welche Vorteile ein achtsameres Leben auf […weiter lesen]

Dez 112015
 
Spielerischer Wohlfühl-Coach (Fundstück)

Mit den lebensfreude-heute Botschaften möchte ich Dich und die anderen Leser immer wieder daran erinnern, dass es jeden Tag – also immer „heute“ – kleine und große Freuden des Lebens zu entdecken gibt. Wenn Du bewusst die Augen offen hältst, wirst Du reichlich beschenkt – Tag für Tag! Früher habe ich genau aus diesem Grund […weiter lesen]

Jul 222014
 
Keine Angst vor ...

In den letzten Jahren habe ich mal mehr mal weniger mutig gelernt: „Hab‘ keine Angst vor Rückschlägen oder Zurückweisungen! Wenn Du etwas erreichen willst, wozu Du die Hilfe anderer benötigst, dann frag einfach nach.“ Denn bei einem „Nein“ bleibt alles wie es war – und das ist erst einmal weder gut noch schlecht – doch ein „Ja“ kann etwas bewirken, eine […weiter lesen]