Jan 192015
 
Türe zu, Türe auf! Vom Ende und Neuanfang (Zitat)

Ich habe gerade etwas aus dem Keller geholt. Dabei stolperte ich über eins meiner alten Tanzkostüme. Ich glaube, ich habe Dir noch nie verraten, dass ich früher regelmäßig mexikanische Folkloretänze eintrainierte. Es war eine tolle Truppe und wir hatten hier und da sogar ein paar Auftritte auf Hochzeiten, Geburtstagen, Straßenfesten – ja sogar, auf dem […weiter lesen]

Nov 182014
 
Glücksübung - gleich mitmachen

Letzte Woche habe ich diese Postkarte auf die Reise geschickt, um der neu geborenen Tochter einer befreundeten Familie einen kleinen Gruß zu schicken. Als ich die Postkarte entdeckte, musste ich wirklich schmunzeln, da die Antwort auf die Frage „Was willst du werden, wenn du groß bist“ so einfach und doch so schwierig zugleich ist. Viele […weiter lesen]

Nov 122014
 
Gelassenheit - wieso eigentlich?

Wozu eigentlich Gelassenheit? Verschwinden unangenehme Gefühle durch Gelassenheit? Manchmal ja, manchmal aber auch nicht – denn es geht nicht darum, dass sie verschwinden, sondern, dass sie uns nicht mehr „lähmen“. Kennst du es, sich quasi handlungsunfähig zu fühlen vor lauter Emotion? Gelassenheit durchbricht diesen Teufelskreis und gibt dir die Fähigkeit zurück, etwas zu tun, das Deinen Moment, […weiter lesen]

Nov 092014
 
Du kommst weiter, als du gehen wolltest... (Grußkarte / Zitat: Ernst Ferstl)

(Botschaft vom 13. März – nachträglich online gestellt für die Botschaft vom 10. November 2014)   Ist es Dir nicht auch schon mal so gegangen: Du hattest etwas geplant, hast Dir die Zukunft ganz genau ausgemalt und plötzlich hat das Leben etwas völlig anderes mit Dir vor… …etwas, das auf den ersten Blick manchmal unbegreiflich […weiter lesen]

Nov 052014
 
Leserbotschaft: Kleiner Helfer (+Zitat: Selbstvertrauen)

Die Autorin Louise L. Hay wurde von mehreren Lesern bei der Frage nach einem „kleinen Lebensfreude-Helfer“ genannt. Viele haben ihre Bücher zum Bereich Lebenshilfe gelesen und sind begeistert. Das Buch „Wahre Kraft kommt von Innen“ scheint eines ihrer Meisterstücke zu sein – auch die zahlreichen Buchrezensionen bestätigen das. Ich selbst habe das Buch noch nicht gelesen, doch ich […weiter lesen]

Okt 152014
 
Grußkarte und Übung: Ruhe finden

Einfach mal innehalten, verweilen und in sich ruhen – eine wahre Kraftquelle…   Manchmal fällt das gar nicht so leicht, doch das „IN SICH RUHEN“ ist genauso trainierbar wie eine Sportart oder ein Musikinstrument. Übung macht eben den Meister…wie wäre es also am besten gleich jetzt mit einer kleinen Übungseinheit? Spüre Deinen Atem wie er […weiter lesen]

Sep 172014
 
Die Luft ist rein... (Grußkarte)

Möchtest Du auch manchmal lieber „den Kopf in den Sand stecken“, Dich verstecken – vor einem Problem, einer schwierigen Situation oder auch einer Entscheidung? Ich versichere Dir, die Luft ist rein! Komm raus und sag‘ dem Leben: „HIER BIN ICH UND ICH SCHAFF DAS – in MEINEM Tempo und auf MEINE Art und Weise!“ Ich wünsche Dir einen super Tag […weiter lesen]

Aug 262014
 
Nutze Deine Talente

  Wenn Dich jemand nach Deinen Talenten fragt, was wirst Du antworten? Sei nicht so kritisch mit Dir selbst! Talent hat nicht nur der Hochleistungssportler, die Opernsängerin oder ein Nobelpreisträger… Kannst Du vielleicht gut zuhören? Bist Du eine leidenschaftliche Köchin? Schießt Du tolle Fotos oder kennst alle Lieder Deiner Lieblingsband? Erkenne Deine Stärken und Talente und nutze sie… […weiter lesen]

Aug 152014
 
DAS bringt Dich voran...

Also, nicht vergessen auch „Schaffenspausen“ einzulegen… Pausen bieten Raum, um zur Ruhe zu kommen, um den Gedanken auch mal freien Lauf zu lassen oder eben gerade das Gegenteil: um auch die Gedanken auf „PAUSE zu stellen“. Probier es gleich aus – nutze die nächsten 20 Sekunden, um selbstbestimmt etwas für DICH und DEIN Wohlbefinden zu tun, ganz […weiter lesen]

Aug 112014
 
Grußkarte: Die richtige Richtung?

Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag und einen aktiven Wochenstart, an dem Du hoffentlich „in die richtige Richtung spazierst“… 😀 Sonnige Grüße Deine Karima Stockmann www.lebensfreude-heute.de (hier findest Du alle Botschaften und Kommentare der letzten Tage auf einen Blick) Diese Beiträge könnten Dir auch gefallen… Die Einladungen des Lebens annehmen (Gelassenheit) Dein Herz spricht: Neuer Monat, neues Vertrauen! […weiter lesen]

Aug 012014
 
Grußkarte: Nichts ist mächtiger (Zitat Victor Hugo)

  Welche Idee hast Du? Ist die Zeit nicht auch endlich reif dafür?! Trau‘ Dich Deine Idee zum Leben zu erwecken und geh‘ den 1. Schritt…   „Lebensfreudige“ Grüße und einen mutigen Tag! Deine Karima Stockmann PS: Noch eine kleine Extraportion Mut gefällig? Hier kannst Du Dir dein Mutlied so oft anhören, wie du möchtest: >>> […weiter lesen]

Jul 232014
 
Zu verschenken: Nimm Dir, was Du brauchst

Gleich ausdrucken, aufhängen und Freude verbreiten… Vor allem aber: denk an Dich selbst! Der erste Schritt, um seinen Ziele näher zu kommen, ist zu wissen, was man will… Also, „was“ reißt DU Dir heute von Deinem Glücksaushang ab? Steckst Du Dir ein wenig Gelassenheit ins Kleingeldfach oder Hoffnung in die Hosentasche? Ich freu mich von […weiter lesen]

Jul 142014
 
Grußkarte: Rückschlag oder Chance

Wusstest Du, dass Walt Disney einst von einer Zeitung gefeuert wurde? Kündigungsgrund: „mangelnde Vorstellungskraft“ und „keine originellen Ideen“ … Gib niemals auf an deine Träume zu glauben und erkenne in jedem Rückschlag DEINE CHANCE! „Lebensfreudige“ Grüße Deine Karima Stockmann   PS: Hattest Du auch schon mal einen Rückschlag, der sich letztlich als Chance für etwas noch […weiter lesen]