Seit 17. September 2018 ist mein Buchbaby Nr. 2 im Buchhandel erhältlich!
Wer mein erstes Buch „Gönn dir eine Atempause“ bereits gelesen hat, kennt einen Großteil des neuen Buches, denn „Ich bin ganz bei mir selbst – Mein Mitmachbuch für mehr Achtsamkeit“ ist die komplett überarbeitete Neuauflage:
Auf alle Teilnehmer wartet ein bunter Mix aus interaktivem Workshop, persönlichen Geschichten und cleveren Achtsamkeitsübungen.
Vorher und nachher gibt es Raum für Gespräche mit euch und natürlich habt ihr die Möglichkeit, eure Bücher signieren zu lassen – für euch selbst oder als Geschenk.
Die Anmeldungen laufen immer direkt über die Buchhandlungen/Veranstalter.
Mit einem Klick auf „Details und Anmeldung“ kommst du zur jeweiligen Veranstalter-Website.
(Wenn der Link noch nicht funktioniert oder Informationen fehlen, bitte später nochmal probieren.)
Neben den bereits fix vereinbarten Termine findest Du hier in Zukunft auch weitere Daten und Veranstaltungsorte…
Kindlers Buchhandlung
Buch Greuter
GLOW
Messe Stuttgart
Halle 1
Mom’s Lounge
HUGENDUBEL
Verkaufsoffener Sonntag mit Live-Lese-Performance von 14-17 Uhr
Buchhandlung LeseZeichen
Gabriele Münter Str. 3
82110 Germering
Beginn: 19:30 Uhr
GLOW
Messe Berlin
Mom’s Lounge
Beginn: 12:30 Uhr
Kulturbühne erlebe wigner!
Albrecht-Dürer-Str. 66
90513 Zirndorf
Beginn: 20 Uhr
Tagesworkshop mit Übernachtungs- und Verlängerungsmöglichkeit auf dem Dachshof
In Planung…
Anmeldung/Warteliste direkt über: info@lebensfreude-heute.de
ENTSCHLEUNIGT – GELASSEN – HAPPY
Tipps und Tricks für einen achtsamen Umgang mit sich selbst
Das tägliche Hamsterrad aus Verpflichtungen und Aufgaben – jeder kennt es, keiner mag es und doch sind immer mehr Menschen darin gefangen. Erholungspausen, persönliche Hobbys und Lebensziele kommen dadurch oftmals zu kurz.
Doch „Nur ein voller Krug kann die Gläser füllen“, besagt schon ein altes Sprichwort. Nur wer für sich selbst gut sorgt, behält Kraft und Motivation, um auch für seine Mitmenschen da zu sein.
Lass dich durch interessantes Hintergrundwissen und viele praktische Übungen dazu ermutigen, mehr auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten, innezuhalten und aufzutanken – trotz oder gerade dann, wenn eigentlich die Zeit für eine Pause fehlt.
Dein Programm auf einen Blick:
Für alle, die nicht warten wollen, hier direkt eine kleine Vorschau in den Online-Bereich des Buches.
Ich wünsch dir ganz viel Freude mit dieser effektiven und zugleich simplen Übung – und natürlich auch mit deinem persönlichen Buchexemplar.
Ich hoffe, du verrätst mir, wie es es dir gefällt, z.B. via Kommentar am Ende der Seite…
An dieser Stelle bereits ein riesengroßes Dankeschön an alle, die mir ihr Vertrauen schenken und sich neugierig auf dieses Mitmach-Büchlein einlassen.
Durch euer Interesse an den Inhalten, erweckt ihr das Büchlein zum Leben, so dass es das bewirken darf, wofür es geschrieben wurde.
Nämlich Lebensfreude, Selbstvertrauen und inneren Frieden stiften!
Einen großen Dank auch an den GROH-Verlag. Erst durch die vielen kreativen Köpfe des Verlages wurde „Ich bin ganz bei mir selbst“ zu diesem ganz besonderen Buch – zu diesem Begleiter, der einen durch die außergewöhnliche Gestaltung auf jeder Seite zum Innehalten und Durchatmen einlädt!
Ich wünsche dir nun von Herzen alles Gute und viele Momente „ganz bei dir selbst“.
Karima Stockmann (GROH-Verlag)
ISBN: 3848520818
Preis: 14,99 €
Erhältlich überall, wo es gute Bücher gibt!
z.B. direkt beim GROH-Verlag unter:
www.groh.de/entspannung/ich-bin-ganz-bei-mir-selbst
Hallo Karima, ich liege gerade auf der Couch mit deinem wundervollen Buch , gönn dir eine Atempause.Vielen Dank für dieses tolle Buch ich habe es mir gegönnt und werde sicher auch vielen anderen Menschen damit noch eine Freude machen :)aber jetzt ist erstmal Selbstfürsorge dran…grins.Vlg.von der Ostsee Katja
Habt alle ganz herzliche Dank für Eure wertschätzenden Worte! Ich freue mich sehr, dass ich Euch via Buch und Lebensfreude-Blog auf Euren ganz persönlichen Herzenswegen begleiten darf…Alles Gute für Euch, Karima
Hallo Karima,
weiter so, das sind immer ganz ganz schöne Momente , die Nachrichten zu lesen 🙂 Vielen Dank !
Hallo Karima
Es ist witzig, wie mich das Leben auf Deine Seiteführte. 🙂
Ich war bei YOU – TUBE mit dem Begriff: Lebensfreude spontan auf der Suche nach einem Videau für meinen BLOG und das brachte mich dann auf Deine wundervolle Seite! Du hast da ein sehr wichtiges und zentrales Thema aufgegriffen und bewusst vertieft und das möchte ich Dir jetzt wertschätzend vermitteln. Dein Buch hat einen tollen Tittel und behandelt ebenso ein shr wichtiges Thema und Du hast es wundervoll kreativ gestalltet! Ich habe auch kürzlich mein erstes Buch veröffentlicht.
Hier eine Leseprobe: http://www.sos-coach.ch/ftp/LESEPROBE.pdf
Lies einen Abschnitt normal durch und dann nur die fett gedruckten Wörter. 😉
Hier den Link zum SOS – NEWS – BLOG: https://soscoachblog.wordpress.com/
Herzliche Grüsse
Roger
Liebe Karima Stockmann,
da ich durch einige große Herausforderungen in meinem Leben immer wieder umdenken musste, sehe ich das Buch „Gönn Dir eine Atempause“ als wunderbares Lebenshilfebüchlein und werde es auch an liebe Freunde weiterempfehlen.
Früher wurde ich dafür ausgelacht, mich schon an simplen Dingen zu erfreuen.
Heute weiß ich, dass diese Fähigkeit etwas Positives ist, was ich auch meinem Sohn weitergeben konnte.
Ich finde, dass Sie durch die Texte in ihrem Buch Menschen dabei helfen zu erkennen, wie aus kleinen Dingen etwas Großes wachsen kann.
Ich freue mich sehr, dass ich durch ein Geschenk auf Ihr Buch gestoßen bin und bedanke mich für den inspirierenden Inhalt!