Den Augenblick umarmen…

Bei jedem Augenblick stehen wir vor der Wahl, das Leben zu umarmen oder auf das Glück zu warten. – Andreas Tenzer   Diesen Spruch kennst Du vielleicht bereits aus meinem „Atempause-Büchlein“ oder hast ihn bei einem meiner Vorträge schon einmal gehört, denn ich liebe ihn einfach! Erst heute musste ich wieder an diesen inspirierenden Spruch denken, da […]

Ein Augenblick für die Ewigkeit

Sind diese lauen Sommernächte nicht herrlich?! Ich sitze dann immer gerne lange unterm Sternenhimmel und genieße einfach den Blick in das Weite! Hin und wieder wird man sogar mit einer Sternschnuppe beschenkt – vor allem Mitte August, wenn die Perseiden (Sternschnuppen-Schauer) am 11./12. August ihren Höhepunkt erreichen. Dieser ist zwar jetzt schon vorbei, doch es […]

Was Deine Welt wirklich verändert…

  Die Welt verändert sich durch Dein Vorbild, nicht durch Deine Meinung. – Paulo Coelho ooo Ich wünsche Dir mit diesem inspirierende Spruch von Paulo Coelho einen super Start in Deine Woche, in Dein Leben, in Deine Welt! Denn JEDER Tag ist ein kleiner Neuanfang! „Lebensfreudige“ Grüße und bis zur nächsten Botschaft inkl. Nummer 3 meiner TOP […]

Abschied nehmen: vom Loslassen und Zulassen…

„Wichtig ist, wie leicht Du loslassen kannst.“ Ausgerechnet dieses Zitat schenkte mir mein letzter Yogi-Tee an meinem Arbeitsplatz, von dem ich mich letzte Woche persönlich verabschiedete und heute auch per Blogbeitrag Lebewohl sagen möchte…anfangs war das gar nicht so leicht. Doch warum fällt es eigentlich so schwer, Abschied zu nehmen, loszulassen, weiterzuziehen…? In unserem Leben werden […]

Herbst = Zeit des Wandels (Grußkarte/Zitat)

Der Herbst ist die „Zeit des Wandels“… Welche neuen Türen könnten sich für Dich jetzt öffnen? Was versteckt sich dahinter? Und mal ehrlich, was hält Dich eigentlich davon ab einfach nachzusehen? 😉 Einen wundervollen Tag voll Mut und Zuversicht, voll Träumerei und Vertrauen! „Lebensfreudige“ Grüße Deine Karima Stockmann PS: Ganz lieben Dank für Euer herzliches […]

Ständiges Wanken zwischen Gedanken-Schranken?

Neulich fragte mich jemand aus meinem nahen Umfeld, was ich von seinem geplanten Projekt halten würde und ob ich irgendwelche unbedachten Risiken oder Stolperfallen sehen würde. Wir bemühten uns das Projekt aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, spielten in Gedanken ein paar Szenarien durch und kamen schließlich zu dem Entschluss, dass es durchaus klappen könnte – […]

Mach es einfach! (Grußkarte / Zitat)

DU kannst das auch – es einfach machen! Manchmal reden wir oder andere uns im Vorhinein ein, dass wir etwas nicht hinbekommen. Vielleicht probieren wir es dann gar nicht erst aus. Steh‘ Dir nicht selbst durch Zweifel oder Unsicherheit im Weg, sondern gehe heutige Aufgaben mit den Worten an: „Ja, das SCHAFF‘ ich!“ Es einfach […]

Weckruf für Träumer

„Auch Wolkenkratzer haben mal als Keller angefangen.“ Am Wochenende stapelten sich 20 Pakete in meinem Wohnzimmer, denn die zwei bestellten Schränke trafen ein und warteten nun darauf aufgebaut zu werden. Als die Lieferanten ein Paket nach dem anderen in unsere Wohnung trugen, wurde das Gefühl der Vorfreude Paket für Paket von dem Gefühl der Überforderung […]

Seinen Werten entsprechend leben = das Fundament der Zufriedenheit (inkl. Übung)

Wow, was für wundervolle „Botschaften“ ich doch auf das Gedicht am Mittwoch von Euch zurückbekommen habe! Vielen Dank an die fleißigen Schreiber, die mir via Kommentar geantwortet haben und solch wertvolle Anregungen zum Thema Lebensalter eingebracht haben. Eure Worte allein wären schon eine wertvolle „Leserbotschaft“, darum hier nochmal der direkte Link zu den Leser-Rückmeldungen: Kommentare […]

Umgang mit negativen Empfindungen (Island)

Bevor es die heutige lebensfreude-heute Botschaft gibt, erst einmal ein ganz, ganz großes Dankeschön, dass bereits so viele bei der Umfrage mitgemacht haben. Danke für Eure Anregungen, kleinen Helfer und Rückmeldungen zu den Botschaften. Ich bin wirklich zu tiefst gerührt und habe mich natürlich auch über jeden einzelnen Geburtstaggruß riesig gefreut! Ich hoffe, ihr habt […]

Die Luft ist rein… (Grußkarte)

Möchtest Du auch manchmal lieber „den Kopf in den Sand stecken“, Dich verstecken – vor einem Problem, einer schwierigen Situation oder auch einer Entscheidung? Ich versichere Dir, die Luft ist rein! Komm raus und sag‘ dem Leben: „HIER BIN ICH UND ICH SCHAFF DAS – in MEINEM Tempo und auf MEINE Art und Weise!“ Ich wünsche Dir einen super Tag […]

Nicht den Berg bezwingen wir, sondern uns selbst.

Sir Edmund Hillary, der erste Mensch auf dem Mount Everest, sagte einst: „Nicht den Berg bezwingen wir, sondern uns selbst.“ ooo Egal wie groß der „Berg“ auch sein mag, den Du momentan bezwingen willst, habe Dein Ziel stets vor Augen und überlege Dir, was Du HEUTE dafür tun kannst, um es zu erreichen? Lass Dich nicht […]

Grußkarte: Die richtige Richtung?

Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag und einen aktiven Wochenstart, an dem Du hoffentlich „in die richtige Richtung spazierst“… 😀 Sonnige Grüße Deine Karima Stockmann www.lebensfreude-heute.de (hier findest Du alle Botschaften und Kommentare der letzten Tage auf einen Blick)

Desiderata oder Wie führe ich ein „gutes Leben“?

Die Antwort auf diese Frage versucht Max Ehrmann 1927 in wirklichkeitsnahe und inspirierende Worte zu fassen. Hast Du Lust Dir heute einen ruhigen Moment zu gönnen, um dieses Gedicht langsam Wort für Wort zu lesen und es auf Dein Leben zu „übertragen“. Es gibt viel zu entdecken… Viel Freude damit und „lebensfreudige“ Grüße Deine Karima […]

Hör mal, wer da „erwartet“…

Letzte Woche war ich auf der kleinen Gartenfeier einer Kollegin, die sich demnächst in den großen Sommerurlaub verabschiedet. Als ich sie fragte, wo es denn genau hingehe und ob sie sich schon sehr darauf freue, bekam ich zwei Antworten, die mich zu dieser lebensfreude-heute Botschaft inspirierten. Sie erzählte mir, dass es dieses Jahr endlich einmal […]