Stille ist nicht leer. Sie ist voller Antworten. – unbekannt Und plötzlich ist es wieder so weit: bald beginnt ein neues Jahr! „Eigentlich“ bin ich ein Freund von großen Zielen, Plänen, Vorsätzen, Listen… Mir selbst haben solche Vorsätze nämlich schon oft dabei geholfen, mich auf das Wesentliche auszurichten und im Wirrwarr meines privaten und beruflichen Alltags meinen […]
Nichts ist mächtiger als eine Idee, deren Zeit gekommen ist. – Victor Hugo Was hat dieses Zitat mit meiner aktuellen Losslass-Challenge (siehe letzte Botschaft) gemeinsam? Ich kann Euch gar nicht sagen, welch immense Energie sich bei mir freigesetzt hat, dadurch dass ich mich ganz bewusst und aktiv mit dem Loslassen beschäftigt habe. Denn trotz der vielen […]
Bereits als Teenager habe ich drei meiner schönsten Urlaube erlebt: dreimal Interrailtour mit der besten Freundin, dreimal mit dem Zug quer durch ganz Europa, dreimal pures Backpacker-Abenteuer, aber auch dreimal ganz viel Zeit für Gemütlichkeit und „Nichtstun“ – dank stundenlanger Zugfahrten. Hier war sprichwörtlich der Weg das Ziel! Jeweils 3 Wochen ging es mit einem […]
Wow, was für ein intensiver Jahresstart! Die ersten zwei Monate des Jahres waren eine wilde Achterbahnfahrt der Gefühle: von mütterlicher Sorge und körperlichen Grenzerfahrungen bis hin zu hoffnungsvollem Vertrauen und friedvoller innerer Ruhe – es war einfach alles dabei! Wie war Dein Jahresstart – ebenso turbulent in beide Richtungen oder hat ein spezielles Gefühl Dein […]
Da ich gerade mittendrin in den Vorbereitungen für ein super spannendes, aber zeitaufwendiges Herzprojekt bin, schenke ich mir heute zum 34. Geburtstag zumindest diese klitzekleine Botschaft in Form einer Geburtstagskarte an mich selbst. 😉 Denn ich finde, dass der Start in ein neues Lebensjahr jedes Mal auch ein kleiner Neubeginn ist: „Es ruckelt immer ein […]
In meinem Blog geht es meist um Themen, die mich aktuell in meinem Leben beschäftigen. Und so möchte ich Dir in der heutigen lebensfreude-heute Post ein wieder entdecktes Zitat schicken, das Du bestimmt schon aus meinem „Weisheiten und Zitate-Video für mehr Zuversicht und Lebensfreude“ kennst [hier Klicken, um Videos anzusehen]. „Es geht nicht darum, dem […]
Immer wieder fragen mich Menschen, wie ich es in dieser „verrückten Welt“ und trotz meiner herausfordernden Erkrankung schaffe, so zufrieden zu sein. Gestern habe ich nach einer kurzen Morgenmeditation (siehe Botschaft 11.8.2016) selbst mal etwas genauer darüber nachgedacht und weißt du was… Auch wenn mich meine Mitmenschen meist mit einem Lächeln im Gesicht kennen, so […]
Das Leben ist zu kurz für IRGENDWANN! Hast Du Dir für dieses Jahr eigentlich irgendetwas vorgenommen? Mit meiner letzten Botschaft des Jahres (KLICK) habe ich Dich ja dazu motiviert, Dir erst einmal KEINE klassischen, „guten Vorsätze“ zu nehmen und Dich stattdessen zu fragen, was Dir wirklich wichtig ist: Nach welchen Werten möchtest Du Dein Leben […]
Wenn man ein neues Jahr kraft- und friedvoll zugleich starten möchte, ist es hilfreich, das alte Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen und DANKE für schöne, abenteuerliche, aber auch herausfordernde Momente zu sagen. Dadurch können wir unserem Jahr und somit dem Leben selbst Wertschätzung entgegen bringen. Vor allem aber können wir auf diese Weise… …Zurückliegendes leichter […]
„Wenn Du ans Aufgeben denkst, überleg‘, warum Du angefangen hast…“ Autor unbekannt ooo Sicherlich hattest auch Du schon mal Zweifel, ob Du „das alles“ schaffst, ob es sich lohnt weiterzukämpfen, durchzuhalten, nicht aufzugeben, ob Du überhaupt genügend Kraft hast, Deine Aufgabe zu bewältigen, genügend Mut, um den nächsten Schritt zu wagen, genügend Zuversicht, um daran […]
„Wichtig ist, wie leicht Du loslassen kannst.“ Ausgerechnet dieses Zitat schenkte mir mein letzter Yogi-Tee an meinem Arbeitsplatz, von dem ich mich letzte Woche persönlich verabschiedete und heute auch per Blogbeitrag Lebewohl sagen möchte…anfangs war das gar nicht so leicht. Doch warum fällt es eigentlich so schwer, Abschied zu nehmen, loszulassen, weiterzuziehen…? In unserem Leben werden […]
Der Herbst ist die „Zeit des Wandels“… Welche neuen Türen könnten sich für Dich jetzt öffnen? Was versteckt sich dahinter? Und mal ehrlich, was hält Dich eigentlich davon ab einfach nachzusehen? 😉 Einen wundervollen Tag voll Mut und Zuversicht, voll Träumerei und Vertrauen! „Lebensfreudige“ Grüße Deine Karima Stockmann PS: Ganz lieben Dank für Euer herzliches […]
Die Grußkarte letzte Woche handelte davon, dass Veränderung nicht „da draußen in der großen weiten Welt“ anfängt, sondern im Inneren eines jeden Menschen (Grußkarte nochmal ansehen). Leserin Anne (siehe Kommentar) freut sich über diese Freiheit, sich selbst verändern zu können. Denn es scheint zufriedenstellend zu sein, wenn man die vielen Möglichkeiten des inneren Wandels erkennt, […]
„Gestern war ich clever, deshalb wollte ich die Welt verändern. Heute bin ich weise, deshalb verändere ich mich selbst.“ Jalal ad-Din Muhammad Rumi ooo Dieses Zitat hat mich sehr berührt, denn es vermittelt Kraft und Selbstvertrauen, es stärkt Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung, es offenbart Möglichkeiten, die grenzenlos weit und zugleich ganz nah sind… Was bewirken diese Worte […]
Heute Abend passierte meinem Mann ein kleiner Zwischenfall, der mich selbst an die Grußkarte vom Dienstag erinnerte: Auf dem Weg zur U-Bahn bemerkte er eine Frau, die mit voller Kraft versuchte, einen Mann aus dem Gebüsch zu ziehen. Er eilte sofort zur Hilfe und es stellte sich heraus, dass der Gute nicht grundlos vom Weg […]
Ich heiße Karima Stockmann und das ist meine Herzensmission: LEBENSFREUDE STIFTEN
Seit Dezember 2011 freuen sich meine LeserInnen hier auf persönliche Geschichten, Zitate, Tipps und Tricks für mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Lebensfreude – Du auch?
Verwende z.B. Suchbegriffe wie: Achtsamkeit, Motivation, Glück, Gelassenheit, Veränderung, Selbstvertrauen…