Nov 102018
 
Wann war dein letztes 1. Mal?

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ – Demokrit Heute Vormittag war ich mit meiner Tochter auf einem Ponyhof und sie ist das erste Mal geritten! Nach anfänglich großem Respekt hatte sie so Spaß dabei und hat fröhlich „Hoppereiter“ vor sich hingesungen. Da ging mir echt das Herz auf! Als Mutter oder Vater erlebt […weiter lesen]

Okt 042018
 
Die eigenen Schwächen liebevoll in den Arm nehmen...

  Oh Mann, manchmal gar nicht so leicht, sich Schwächen einzugestehen, sie da sein zu lassen, sie anzunehmen als Teil von uns, als Teil eines Tages, als Teil einer Lebensphase. Wenn wir uns gegen unsere miesen Tage, Stunden oder Momente wehren, ist es so, als ob wir krampfhaft versuchen würden, gegen eine starke Strömung zu […weiter lesen]

Sep 172018
 
News: Mein neues Buch ist da! (3 Lebensfreude-Meilensteine im September)

#ganzbeimirselbst (Teil 1) Ich sitze in Mitten von Umzugskartons, ich bin unsagbar müde und zugleich so unendlich dankbar für diesen abenteuerlichen September, der mich gleich mit 3 Lebensfreude-Meilensteinen beschenkt. Eigentlich sollte ich jetzt weiter auspacken und räumen oder mich einfach schlafen legen und Kraft tanken – eigentlich! 😉 Ich möchte diesen besonderen Tag heute erst […weiter lesen]

Aug 262018
 
Für Schatzsucher und Fährtenleser (Zitat: Galileo Galilei)

„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ – Galileo Galilei ooo Genau das wünsche ich mir von Herzen: Ich möchte meine Mitmenschen dabei unterstützen, ihre eigenen Kräfte, Wünsche und Herzenswege wieder tief in ihrem Inneren zu entdecken – wie einen vergrabenen Schatz, der sich zeigt, sobald […weiter lesen]

Jul 202018
 
Stark und glücklich: Muckibude des Lebens

  Du wirst glücklich sein, sprach das Leben, doch zuerst werde ich Dich stark machen… – Autor unbekannt   Wenn du mir bereits auf Instagram folgst (Instagram-Name: lebensfreude_heute_blog), konntest Du neben diesem Zitat bereits einige kurze Einblicke in meine letzten Wochen gewinnen. Doch irgendwie gelang es mir nicht eine „ordentliche“ lebensfreude-heute Botschaft an Dich zu […weiter lesen]

Jun 032018
 
Die Zeit ist reif für ... ?

Nichts ist mächtiger als eine Idee, deren Zeit gekommen ist. – Victor Hugo   Was hat dieses Zitat mit meiner aktuellen Losslass-Challenge (siehe letzte Botschaft) gemeinsam? Ich kann Euch gar nicht sagen, welch immense Energie sich bei mir freigesetzt hat, dadurch dass ich mich ganz bewusst und aktiv mit dem Loslassen beschäftigt habe. Denn trotz der vielen […weiter lesen]

Mrz 132018
 
Einzigartig eigenartig (Spruch-Grußkarte)

Passend zur letzten Botschaft noch diese Grußkarte für Dich über Gedanken, Perspektiven, Bedeutungen… Ich möchte Dir damit einen einzigartigen Tag wünschen – denn jeder Tag ist schließlich „einzig-artig“, vielleicht auch manchmal ganz schön „eigen-artig“ und überhaupt nicht „artig“. Manchmal macht der Tag nämlich einfach, was er will, und führt selbst Regie – ohne Dich nach DEINEN Vorstellungen […weiter lesen]

Nov 072017
 
Das Geheimnis des Wandels (Sokrates)

Das Geheimnis des Wandels: Konzentriere nicht deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu formen. – Sokrates ooo Am Sonntag war ich auf einem inspirierenden und motivierenden Vortrag von Christian Felber zum Thema Gemeinwohlökonomie. Als Christian den Visionär und Philosophen Richard Buckminster Fuller zitierte, ist mir bei der Suche nach dem genauen […weiter lesen]

Okt 182017
 
Nächstes Lebensjahr, nächster Gang! (Meine Geburtstagskarte)

  Da ich gerade mittendrin in den Vorbereitungen für ein super spannendes, aber zeitaufwendiges Herzprojekt bin, schenke ich mir heute zum 34. Geburtstag zumindest diese klitzekleine Botschaft in Form einer Geburtstagskarte an mich selbst. 😉 Denn ich finde, dass der Start in ein neues Lebensjahr jedes Mal auch ein kleiner Neubeginn ist: „Es ruckelt immer ein […weiter lesen]

Okt 102017
 
Leben heißt: Friedvoll im Moment verweilen...

  Eigentlich wollte ich ja schon längst Teil 2 meiner persönlichen Superfoods vorstellen. Doch wenn ich etwas seit der Geburt meiner Tochter gelernt habe, dann das: Wir können Ziele haben, Pläne, Vorsätze… wie schnell wir diese Ziele erreichen, liegt jedoch oft nicht allein in unserer Hand. Und so heißt es immer wieder, geduldig mit sich selbst […weiter lesen]

Aug 112017
 
Wie geduldig bist Du? (Zitat-Grußkarte)

In der letzten Botschaft ging es darum, den Tagen mehr Leben zu geben – aktiv zu werden, vom Wünschen und Träumen ins Planen und Umsetzen zu kommen, das Warten auf den „richtigen Zeitpunkt“ zu beenden und endlich zu beginnen. So manches Vorhaben kann nicht sofort vollständig umgesetzt werden, weil für dessen Erreichen mehrere Etappen notwendig sind. Die ersten, […weiter lesen]

Aug 042017
 
Mehr Leben statt mehr Tage! (Zitat-Grußkarte)

In meinem Blog geht es meist um Themen, die mich aktuell in meinem Leben beschäftigen. Und so möchte ich Dir in der heutigen lebensfreude-heute Post ein wieder entdecktes Zitat schicken, das Du bestimmt schon aus meinem „Weisheiten und Zitate-Video für mehr Zuversicht und Lebensfreude“ kennst [hier Klicken, um Videos anzusehen]. „Es geht nicht darum, dem […weiter lesen]

Mai 222017
 
Zeit für eine Pause!

  Letzte Woche führte mich mein Weg an dieser kleinen Oase vorbei. Mitten in der Stadt war da plötzlich dieses kleine Bücherregal, der duftende Kräutergarten und die selbst gebastelte Sitzbank, die alle gemeinsam zum Durchatmen und Pausieren einluden. Dieser kreative Mini-Stadtgarten für Jedermann erinnerte mich wie ein Mahnmal an mehr Ruhe im Alltagstrubel. Denn die letzten Wochen waren […weiter lesen]

Apr 122017
 
Jetzt statt irgendwann! (Pure Lebensfreude Online-Kongress)

Das Leben ist zu kurz für IRGENDWANN! Hast Du Dir für dieses Jahr eigentlich irgendetwas vorgenommen? Mit meiner letzten Botschaft des Jahres (KLICK) habe ich Dich ja dazu motiviert, Dir erst einmal KEINE klassischen, „guten Vorsätze“ zu nehmen und Dich stattdessen zu fragen, was Dir wirklich wichtig ist: Nach welchen Werten möchtest Du Dein Leben […weiter lesen]