Du bist stärker, als du denkst (Herzensbotschaft)

Weltweit gibt es etwa 425.000.000 Menschen mit Diabetes! Ich bin einer davon… Jeder, der mich kennt, weiß, dass ich meinen Diabetes mittlerweile als ganz persönlichen Personaltrainer wahrnehme – auch heute, am 14. November, am Welt-Diabetestag! Manchmal habe ich gar nicht so Lust darauf, dass er mich triezt und mir wegen einem hohen Zucker verbietet, noch […]

Wann war dein letztes 1. Mal?

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ – Demokrit Heute Vormittag war ich mit meiner Tochter auf einem Ponyhof und sie ist das erste Mal geritten! Nach anfänglich großem Respekt hatte sie so Spaß dabei und hat fröhlich „Hoppereiter“ vor sich hingesungen. Da ging mir echt das Herz auf! Als Mutter oder Vater erlebt […]

Stark und glücklich: Muckibude des Lebens

  Du wirst glücklich sein, sprach das Leben, doch zuerst werde ich Dich stark machen… – Autor unbekannt   Wenn du mir bereits auf Instagram folgst (Instagram-Name: lebensfreude_heute_blog), konntest Du neben diesem Zitat bereits einige kurze Einblicke in meine letzten Wochen gewinnen. Doch irgendwie gelang es mir nicht eine „ordentliche“ lebensfreude-heute Botschaft an Dich zu […]

Alles wird gut! (Grußkarte)

*** Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, dann ist es noch nicht das Ende. – Oscar Wilde *** Vorm Wochenende noch kurz ein von Herzen kommender Gruß! Alles Liebe und eine große Portion Vertrauen, dass alles so kommt, wie es gut für Dich ist… „Lebensfreudige“ Grüße Deine Karima Stockmann Grußkarte […]

DU bist gemeint!

Vor ein paar Wochen war ich auf dem Münchner Tollwood – eine Mischung aus BIO-Weihnachtsmarkt, Welt-Bazar und Event-Bühne. Dort habe ich extra zwei Fotos für Dich geschossen, die ich Dir heute gerne noch senden möchte. Denn in einem der Zelte habe ich diese wunderschöne Aktion gefunden: eine Pinnwand für „Weltveränderer“! Hier wurden Ideen, Gedanken und Inspirationen […]

Dein Herz spricht: Neuer Monat, neues Vertrauen!

Ein neuer Monat hat begonnen. Was er uns wohl bringen wird? Jeder der mich näher kennt, weiß, dass ich ein Fan davon bin, sowohl kurzfristige, als auch langfristige Ziele immer wieder auf Papier zu bringen, sie zu strukturieren und in Etappen einzuteilen, um mich dann Schritt für Schritt um die Umsetzung zu kümmern und meine Ziele […]

Glückshormone frei Haus (Übung)

Wusstest Du, dass durch ein Lob das Glückshormon Dopamin in deinem Körper gebildet wird… Warum also lange warten! Wirf Deine „Glückshormon-Produktion“ an, indem Du heute bewusst darauf achtest, wo Du Dich einfach mal SELBST loben könntest. Unser „innerer Kritiker“ ist nämlich meistens ganz schnell dabei, wenn es an uns selbst etwas auszusetzen gibt. Doch der hat […]

Ein Augenblick für die Ewigkeit

Sind diese lauen Sommernächte nicht herrlich?! Ich sitze dann immer gerne lange unterm Sternenhimmel und genieße einfach den Blick in das Weite! Hin und wieder wird man sogar mit einer Sternschnuppe beschenkt – vor allem Mitte August, wenn die Perseiden (Sternschnuppen-Schauer) am 11./12. August ihren Höhepunkt erreichen. Dieser ist zwar jetzt schon vorbei, doch es […]

Was Deine Welt wirklich verändert…

  Die Welt verändert sich durch Dein Vorbild, nicht durch Deine Meinung. – Paulo Coelho ooo Ich wünsche Dir mit diesem inspirierende Spruch von Paulo Coelho einen super Start in Deine Woche, in Dein Leben, in Deine Welt! Denn JEDER Tag ist ein kleiner Neuanfang! „Lebensfreudige“ Grüße und bis zur nächsten Botschaft inkl. Nummer 3 meiner TOP […]

Loslassen, vertrauen, sich verwandeln: Meister Schmetterling zeigt, wie’s geht…

Raupe oder Schmetterling? Die Zeit ist reif für Veränderung! ooo Bevor ich euch von Nummer 2 meiner TOP-Ruhe- und Kraftspender für den Alltag berichte, hier ein kleiner Schnappschuss vom Wochenende – ein Wochenende in der Natur, ein Wochenende voller Schmetterlinge! Tatsächlich begegnen mir diese frechen Wegbegleiter in letzter Zeit ganz besonders oft – nicht nur im […]

Dieser Mensch verändert Dein Leben – versprochen!

Wenn Du nach dem Menschen suchst,  der Dein Leben verändert: Schau in den Spiegel! (unbekannt) ooo Ich hatte gerade Lust, Dir noch schnell mit einer kurzen Montagsmotivation-Grußkarte einen super Start in diese Woche zu wünschen! Was willst DU diese Woche verändern? Was möchtest DU heute Abend, morgen Früh oder einfach zwischendurch anders machen wie bisher? Wie könntest […]

Die Welt ist voller Lösungen (+ Film-Tipp)

„Probleme sind Gelegenheiten zu zeigen, was man kann.“ Duke Ellington ooo Wie Du mittlerweile weißt, bin ich ein Freund davon, „Problemen“ auf den Grund zu gehen, um die Ursache(n) dafür zu erkennen. Doch worauf es mir dann vor allem ankommt, ist das, was DANACH kommt. Denn die Analyse eines Problems ist nur der halbe Weg! Die zweite Wegstrecke […]

NEWS: Mut-Tankstelle

Durchhalten, immer wieder Mut und Zuversicht tanken, nicht aufgeben und seine Ziele erneut in Angriff nehmen – für viele Leser scheint dies ein wichtiges Thema zu sein und so habe ich auf meine vorletzte Botschaft („Motivationskarte: Durchhalten statt Aufgeben“) viele, wertvolle Ideen von Euch erhalten. Vielen, vielen Dank dafür! Auch ich bin nochmal auf die […]

Seelenmeer – ein Herzenslied geht auf die Reise

Wie Du vielleicht bemerkt hast, ist meine letzte Donnerstagsbotschaft leider ausgefallen, denn ich konnte mein kleines Filmprojekt nicht ganz so wie gewünscht fertig stellen. Was es ist? Ein YouTubeVideo zu meinem Lied „Seelenmeer„! In meiner Mai-Auszeit habe ich dieses neue Herzenslied bereits geschrieben und heute darf ich es Dir endlich vorspielen: Wie immer macht mich […]

Hoffen, wünschen, mutig sein (Grußkarte)

Hoffen, wünschen, mutig sein! Sag heute Ja zu Dir und Deinem Herzenswunsch. Letztes Jahr wurde ich von den Sternschnuppen-Nächten während meines Urlaubes dazu inspiriert eine kleine „Mut-Geschichte“ zu schreiben. Falls Du diese noch nicht kennst oder einfach gern nochmal lesen möchtest, hab ich sie Dir heute nochmal mit in die Botschaft gehängt. Du darfst sie […]