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Glücksgespräche

Eine wundervolle Aktion des Ministeriums für Glück! Macht mit – nicht nur am Weltglückstag…

Wie eine Perlenkette dein Leben verändert

Stille ist nicht leer. Sie ist voller Antworten. – unbekannt Und plötzlich ist es wieder so weit: bald beginnt ein neues Jahr! „Eigentlich“ bin ich ein Freund von großen Zielen, Plänen, Vorsätzen, Listen… Mir selbst haben solche Vorsätze nämlich schon oft dabei geholfen, mich auf das Wesentliche auszurichten und im Wirrwarr meines privaten und beruflichen Alltags meinen […]

Wann war dein letztes 1. Mal?

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ – Demokrit Heute Vormittag war ich mit meiner Tochter auf einem Ponyhof und sie ist das erste Mal geritten! Nach anfänglich großem Respekt hatte sie so Spaß dabei und hat fröhlich „Hoppereiter“ vor sich hingesungen. Da ging mir echt das Herz auf! Als Mutter oder Vater erlebt […]

Die eigenen Schwächen liebevoll in den Arm nehmen…

  Oh Mann, manchmal gar nicht so leicht, sich Schwächen einzugestehen, sie da sein zu lassen, sie anzunehmen als Teil von uns, als Teil eines Tages, als Teil einer Lebensphase. Wenn wir uns gegen unsere miesen Tage, Stunden oder Momente wehren, ist es so, als ob wir krampfhaft versuchen würden, gegen eine starke Strömung zu […]

Für Schatzsucher und Fährtenleser (Zitat: Galileo Galilei)

„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ – Galileo Galilei ooo Genau das wünsche ich mir von Herzen: Ich möchte meine Mitmenschen dabei unterstützen, ihre eigenen Kräfte, Wünsche und Herzenswege wieder tief in ihrem Inneren zu entdecken – wie einen vergrabenen Schatz, der sich zeigt, sobald […]

Stark und glücklich: Muckibude des Lebens

  Du wirst glücklich sein, sprach das Leben, doch zuerst werde ich Dich stark machen… – Autor unbekannt   Wenn du mir bereits auf Instagram folgst (Instagram-Name: lebensfreude_heute_blog), konntest Du neben diesem Zitat bereits einige kurze Einblicke in meine letzten Wochen gewinnen. Doch irgendwie gelang es mir nicht eine „ordentliche“ lebensfreude-heute Botschaft an Dich zu […]

Die Zeit ist reif für … ?

Nichts ist mächtiger als eine Idee, deren Zeit gekommen ist. – Victor Hugo   Was hat dieses Zitat mit meiner aktuellen Losslass-Challenge (siehe letzte Botschaft) gemeinsam? Ich kann Euch gar nicht sagen, welch immense Energie sich bei mir freigesetzt hat, dadurch dass ich mich ganz bewusst und aktiv mit dem Loslassen beschäftigt habe. Denn trotz der vielen […]

Los-Lass-Challenge: Teil 1 – Mit „leichtem Gepäck“

Bereits als Teenager habe ich drei meiner schönsten Urlaube erlebt: dreimal Interrailtour mit der besten Freundin, dreimal mit dem Zug quer durch ganz Europa, dreimal pures Backpacker-Abenteuer, aber auch dreimal ganz viel Zeit für Gemütlichkeit und „Nichtstun“ – dank stundenlanger Zugfahrten. Hier war sprichwörtlich der Weg das Ziel! Jeweils 3 Wochen ging es mit einem […]

Film-/Festival-Empfehlungen inkl. Karima’s neuestem Video

Meine Lebensmission: Lernen. L(i)eben. Lehren. Ums „Lernen“ ging es in der letzten Botschaft (Klick) bereits – ach und eigentlich geht es ja in fast allen Botschaften um Themen, Situationen, Menschen oder Gefühle, von denen ich etwas lernen durfte. Ebenso vielseitig wie das „Lernen“ ist auch das „Lehren“. Es gibt heutzutage so viele Wege, um seinen […]

Kunterbunter Lebenssinn

Immer wieder nehme ich mir auf meinem Lebensweg Zeit, um zu sehen, wo ich gerade stehe. Ich überprüfe, in welche Richtung ich nun gehen könnte, um auf meinem persönlichen Lebenspfad zu bleiben, um mir und meinen Werten treu zu bleiben, um meinen Lebenssinn nicht aus den Augen zu verlieren. „Lebenssinn“? Irgendwie ein großes Wort! Manch […]

Ein Wirbelsturm, der Deinen Namen trägt…

Hey, wusstest Du, dass es einen Wirbelsturm gibt, der DEINEN Namen trägt? Ja, wirklich! Genauso wie es einen Wirbelsturm mit den Namen Karima, Anja, Frank, Lisa oder Clemens gibt. 🙂 Bei den meisten Menschen herrschen immer wieder mal kleinere oder auch größere Stürme: Situationen, die uns zum Wanken bringen, Situationen, die uns den Halt nehmen, Situationen, […]

Die stille Revolution – Inspiration und Mutmacher (inkl. Filmtipp)

Gestern Abend habe ich von einer Leserin eine liebe Nachricht bekommen, die mich sooo gefreut hat und mich motivierte, mir heute Morgen trotz vieler Dinge auf der To-Do-Liste die Zeit zu nehmen, eine neue lebensfreude-heute Botschaft zu schreiben. (Vielen, vielen Dank, liebe D.!) Denn D. berichtete mir, dass sie dank des E-Books „Lebenspfad statt Hamsterrad“ […]

Das Geheimnis des Wandels (Sokrates)

Das Geheimnis des Wandels: Konzentriere nicht deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu formen. – Sokrates ooo Am Sonntag war ich auf einem inspirierenden und motivierenden Vortrag von Christian Felber zum Thema Gemeinwohlökonomie. Als Christian den Visionär und Philosophen Richard Buckminster Fuller zitierte, ist mir bei der Suche nach dem genauen […]

Bühne frei für Deine Herzenswünsche (Mach mit!)

  Erstmal tausend Dank an alle, die mir geschrieben oder einfach mal kurz an mich gedacht haben. Eure Geburtstagsglückwünsche und lieben Gedanken haben mich sanft in das nächste Lebensjahr getragen und ich bin mir sicher, dass es ein Gutes sein wird! Denn auf der einen Seite werde ich nun im „nächsten Gang“ Vollgas geben, auf […]

Nächstes Lebensjahr, nächster Gang! (Meine Geburtstagskarte)

  Da ich gerade mittendrin in den Vorbereitungen für ein super spannendes, aber zeitaufwendiges Herzprojekt bin, schenke ich mir heute zum 34. Geburtstag zumindest diese klitzekleine Botschaft in Form einer Geburtstagskarte an mich selbst. 😉 Denn ich finde, dass der Start in ein neues Lebensjahr jedes Mal auch ein kleiner Neubeginn ist: „Es ruckelt immer ein […]