Nov 202014
 
Leserbotschaft - Selbstwertschätzung

Auch ich sage heute wieder aufs Neue: Danke, dass… …so viele wunderbare Menschen offen für meine Worte sind und dass so viele Leser ihre Dankbarkeit über die verschiedensten Dinge in ihrem Leben mit mir und den anderen Lesern geteilt haben. Eure rege Teilnahme an der Glücksübung hat mir wieder eine riesengroße Portion Freude geschenkt, vor allem [...weiter lesen]

Nov 182014
 
Glücksübung - gleich mitmachen

Letzte Woche habe ich diese Postkarte auf die Reise geschickt, um der neu geborenen Tochter einer befreundeten Familie einen kleinen Gruß zu schicken. Als ich die Postkarte entdeckte, musste ich wirklich schmunzeln, da die Antwort auf die Frage „Was willst du werden, wenn du groß bist“ so einfach und doch so schwierig zugleich ist. Viele [...weiter lesen]

Nov 142014
 
Spezialbotschaft zum Welt-Diabetes-Tag: in 3 Schritten zu mehr Gelassenheit (Übung)

Nicht ohne Grund ging es diese Woche um das Thema Gelassenheit und darum, dass sich hinter Herausforderungen und stürmischen Zeiten auch die verschiedensten „Einladungen des Lebens“ verstecken. Denn heute ist Welt-Diabetes-Tag! Schon letztes Jahr habe ich darüber geschrieben, dass ich diesen Tag als etwas Positives empfinde, obwohl es ja eigentlich auf eine Erkrankung aufmerksam macht, [...weiter lesen]

Nov 122014
 
Gelassenheit - wieso eigentlich?

Wozu eigentlich Gelassenheit? Verschwinden unangenehme Gefühle durch Gelassenheit? Manchmal ja, manchmal aber auch nicht – denn es geht nicht darum, dass sie verschwinden, sondern, dass sie uns nicht mehr “lähmen”. Kennst du es, sich quasi handlungsunfähig zu fühlen vor lauter Emotion? Gelassenheit durchbricht diesen Teufelskreis und gibt dir die Fähigkeit zurück, etwas zu tun, das Deinen Moment, [...weiter lesen]

Nov 102014
 
Die Einladungen des Lebens annehmen (Gelassenheit)

“Dass vieles in unserem Leben anders kommt, als wir uns vorgestellt haben, hat den Vorteil, dass wir viel weiter kommen, als wir eigentlich gehen wollten.” Ernst Ferstl (herzlichen Dank für die Genehmigung) Am 13. März 2014 habe ich eine Grußkarte mit diesem wundervollen Zitat von Ernst Ferstl verschickt – ich habe sie HIER nochmal für dich online gestellt. [...weiter lesen]

Nov 092014
 
Du kommst weiter, als du gehen wolltest... (Grußkarte / Zitat: Ernst Ferstl)

(Botschaft vom 13. März – nachträglich online gestellt für die Botschaft vom 10. November 2014)   Ist es Dir nicht auch schon mal so gegangen: Du hattest etwas geplant, hast Dir die Zukunft ganz genau ausgemalt und plötzlich hat das Leben etwas völlig anderes mit Dir vor… …etwas, das auf den ersten Blick manchmal unbegreiflich [...weiter lesen]

Nov 072014
 
Lauschen, still werden, durchatmen (Übung Alltagsfreude)

Je stiller Du bist, desto mehr kannst Du hören. Chinesische Weisheit ooo Ich möchte Dich heute mal wieder daran erinnern, ganz bewusst den Klängen Deiner Welt zu lauschen. Denn wer achtsam zuhört, wird selber still. Nicht nur Deine Worte verstummen, auch Deine Gedanken. Das Leben lässt unzählige Töne und Melodien für Dich erklingen und schenkt Dir damit immer [...weiter lesen]

Nov 052014
 
Leserbotschaft: Kleiner Helfer (+Zitat: Selbstvertrauen)

Die Autorin Louise L. Hay wurde von mehreren Lesern bei der Frage nach einem „kleinen Lebensfreude-Helfer“ genannt. Viele haben ihre Bücher zum Bereich Lebenshilfe gelesen und sind begeistert. Das Buch „Wahre Kraft kommt von Innen“ scheint eines ihrer Meisterstücke zu sein – auch die zahlreichen Buchrezensionen bestätigen das. Ich selbst habe das Buch noch nicht gelesen, doch ich [...weiter lesen]

Nov 032014
 
Darf ich vorstellen? Die lebensfreude-heute Leser! (+ Thema Achtsamkeit)

Dank der regen Teilnahme von fast 300 Lesern, habe ich viel über Euch erfahren dürfen. Von ganzem Herzen ein riesengroßes Dankeschön an alle, die repräsentativ für die insgesamt ca. 1.400 lebensfreude-heute Leser mitgemacht haben. Dank Euch können nun alle sehen, wer sich so auf dem Lebensfreude-Blog tummelt und wer wohl hinter den Kommentaren stecken könnte. Vor [...weiter lesen]

Okt 312014
 
Lebensfreude-Bild des Monats: Oktober 2014

Die letzte Botschaft des Monats kürt wie immer ein Leser-Bild zum „Lebensfreude-Bild des Monats“. Im Oktober heißt es herzlichen Glückwunsch an Leserin Sylvia Schodruch für ihr farbenprächtiges Foto mit dem Titel: “Herbstfeuer” ooo Im Herbst zeigt uns die Natur nochmal mit voller Kraft, wie besonders der Wandel von Sommer zu Winter, von Jahreszeit zu Jahreszeit, von Lebensphase zu Lebensphase sein kann. [...weiter lesen]