Sep 282016
 
Die 3 Siebe des Sokrates - weniger ist ganz oft mehr!

Kennst Du eigentlich einen der wichtigsten Gründe, weshalb es lebensfreude-heute gibt? Weil es ansonsten zu wenig im Internet zu lesen gibt oder nur selten E-Mails in Deinem Postfach auf Dich warten? 😉 Nein, im Gegenteil – heutzutage werden wir von neuen Informationen geradezu überflutet. Zumindest besteht die Möglichkeit sich überfluten zu LASSEN. Denn oft hätten wir […weiter lesen]

Sep 132016
 
Alltagsliebe - Die Liebe hat viele Gesichter!

Die Liebe hat viele Gesichter! Halte Herz und Augen offen, damit Du im Alltag damit beschenkt wirst.   Genau das hat mir diese „herzige“ Kartoffel gestern zugeflüstert – ich habe sie beim Essenmachen inmitten der vielen anderen Kartoffeln entdeckt. Ist sie nicht wunderschön?! Doch in all den anderen Zutaten meines Abendessens steckte natürlich ebenso viel […weiter lesen]

Sep 052016
 
Bist Du geduldig? Es lohnt sich! (Franz. Sprichwort)

Hab Geduld, alles war erst schwer, bevor es leicht wurde. – Französisches Sprichwort ooo Da ich diese und letzte Woche irgendwie nicht so recht dazu komme, Dir öfter zu schreiben, heute wenigstens ein kurzer herzlicher Gruß mit diesem französischen Sprichwort. Ich persönlich adaptiere diesen Spruch für mich ganz gerne in „Hab Geduld, VIELES war erst […weiter lesen]

Aug 262016
 
Ein Augenblick für die Ewigkeit

Sind diese lauen Sommernächte nicht herrlich?! Ich sitze dann immer gerne lange unterm Sternenhimmel und genieße einfach den Blick in das Weite! Hin und wieder wird man sogar mit einer Sternschnuppe beschenkt – vor allem Mitte August, wenn die Perseiden (Sternschnuppen-Schauer) am 11./12. August ihren Höhepunkt erreichen. Dieser ist zwar jetzt schon vorbei, doch es […weiter lesen]

Aug 222016
 
Was Deine Welt wirklich verändert...

  Die Welt verändert sich durch Dein Vorbild, nicht durch Deine Meinung. – Paulo Coelho ooo Ich wünsche Dir mit diesem inspirierende Spruch von Paulo Coelho einen super Start in Deine Woche, in Dein Leben, in Deine Welt! Denn JEDER Tag ist ein kleiner Neuanfang! „Lebensfreudige“ Grüße und bis zur nächsten Botschaft inkl. Nummer 3 meiner TOP […weiter lesen]

Aug 192016
 
mp3-Geschenk: aufgetankt und motiviert (Teil 2)

Heute gibt es nicht nur Nummer 2 meiner TOP Ruhe- und Kraftspender, sondern gleich noch ein passendes Geschenk dazu, damit Du es sofort selber ausprobieren kannst. Mein Kraftspender nennt sich nämlich aplha8-Powernap, dauert 20 Min und ist weitaus mehr als ein kurzes Nickerchen. Wobei natürlich auch schon der klassische Mittagsschlaf für seine vitalisierende Wirkung bekannt […weiter lesen]

Aug 162016
 
Loslassen, vertrauen, sich verwandeln: Meister Schmetterling zeigt, wie's geht...

Raupe oder Schmetterling? Die Zeit ist reif für Veränderung! ooo Bevor ich euch von Nummer 2 meiner TOP-Ruhe- und Kraftspender für den Alltag berichte, hier ein kleiner Schnappschuss vom Wochenende – ein Wochenende in der Natur, ein Wochenende voller Schmetterlinge! Tatsächlich begegnen mir diese frechen Wegbegleiter in letzter Zeit ganz besonders oft – nicht nur im […weiter lesen]

Aug 112016
 
Aufgetankt und motiviert (Teil 1): meine TOP 3 Kraftspender für den Alltag

Wie beim „Weltveränderer-Trick versprochen„ versprochen, möchte ich Dir meine aktuell am häufigsten genutzten TOP 3 Ruhe- und Kraftspender für den Alltag verraten. Damit Du jedoch genügend Zeit hast, diese selber auszutesten, habe ich sie in 3 einzelne Botschaften aufgeteilt. Alle 3 „Helferlein“ ermöglichen mir vor allem bei einem straffen Zeitplan wieder aufzutanken und den Geist […weiter lesen]

Aug 082016
 
Dieser Mensch verändert Dein Leben - versprochen!

Wenn Du nach dem Menschen suchst,  der Dein Leben verändert: Schau in den Spiegel! (unbekannt) ooo Ich hatte gerade Lust, Dir noch schnell mit einer kurzen Montagsmotivation-Grußkarte einen super Start in diese Woche zu wünschen! Was willst DU diese Woche verändern? Was möchtest DU heute Abend, morgen Früh oder einfach zwischendurch anders machen wie bisher? Wie könntest […weiter lesen]

Aug 022016
 
Eine Was-Solls-Liste? Zur Nachahmung empfohlen! (Grußkarte)

Leben heißt… immer wieder mal Dinge von der To-Do-Liste auf die Was-Solls-Liste schreiben! ooo Ich möchte Euch zum Start in den August diesen Gedanken mit auf den Weg geben, da er mir kürzlich in ganz ähnlicher Form im Internet begegnete und ein großes Grinsen entlockte. Ich musste über mich selbst schmunzeln, weil ich plötzlich bemerkte, […weiter lesen]

Jul 272016
 
Der Weltveränderer-Trick (inkl. Zitat)

 „Gönne Dir einen Augenblick der Ruhe und Du begreifst, wie närrisch Du herumgehastet bist.“ – Laotse ooo Manchmal überrollt uns das Leben geradezu mit Nachrichten, Infos und Ereignissen, die uns ganz schön aufwühlen. Das Tückische daran, sie rufen neben Angst, Wut oder Traurigkeit oft auch ein Gefühl der Ausweglosigkeit, gar der Fremdbestimmtheit hervor. Wir wünschen […weiter lesen]

Jul 142016
 
Guck mal, ein Wunder! (Zitat/Grußkarte)

  Die wahre Lebenskunst besteht darin,  im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen. – Pearl S. Buck ooo Dieser Spruch enthält eigentlich gleich mehrere Weisheiten in einem. Er erinnert mich immer wieder daran, dass wir nicht auf das angeblich große Glück warten müssen, auf die große Weltreise, den ersehnten Jobwechsel, den Menschen, der uns „glücklich macht“ oder […weiter lesen]

Jul 052016
 
Mediziner der guten Laune

Die mit Abstand beste Nerven-Heil-Anstalt ist die freie Natur. – Ernst Ferstl   Darf ich vorstellen? Dr. Blume und Dr. Baum – die Profis unter den Gute-Laune-Medizinern! Und sie befinden sich in wahrer Experten-Gesellschaft, denn auch Frau Sonne und Herr Bach wissen, wie sie unser Gemüt verwöhnen… Die Natur ist längst bekannt als Kraftort um aufzutanken, sich […weiter lesen]

Jun 242016
 
Die Welt ist voller Lösungen (+ Film-Tipp)

„Probleme sind Gelegenheiten zu zeigen, was man kann.“ Duke Ellington ooo Wie Du mittlerweile weißt, bin ich ein Freund davon, „Problemen“ auf den Grund zu gehen, um die Ursache(n) dafür zu erkennen. Doch worauf es mir dann vor allem ankommt, ist das, was DANACH kommt. Denn die Analyse eines Problems ist nur der halbe Weg! Die zweite Wegstrecke […weiter lesen]

Jun 122016
 
Gönn' Dir täglich "Wochenende" :)

Tu‘ Deinem Leib etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen. Teresa von Avila ooo Am Wochenende oder im Urlaub achten wir oft viel mehr darauf, unserer Seele ein Plätzchen zu schaffen, in der sie sich wohlfühlen kann. Wir verwöhnen unseren Körper dann mit mehr Schlaf, nehmen uns die Zeit etwas Frisches zu […weiter lesen]